Булінг.

 



        Не будь жертвою, не будь кривдником.

    Кожна людина, яка живе в соціумі може зіткнутися із фізичним чи психологічним насильством щодо себе. Особливо це твердження є актуальним у стосунках між дітьми шкільного віку та молоді. До цієї проблеми не слід ставитися легковажно. Акти такого насильства хоча і можуть подекуди мати легку форму, однак, через незрілість та нестабільність дитячої психіки, здатні завдати серйозної шкоди психологічному здоров'ю людини, а найстрашнішим наслідком булінгу може стати самогубство.
Що таке булінг і які його ознаки?
    Булінг (цькування) - психологічне, фізичне, економічне чи сексуальне насильство, у тому числі із застосуванням засобів електронних комунікацій, яке систематично вчиняється особою стосовно дитини чи підлітка, з якою вони є учасниками одного колективу.
    Різниця між булінгом і випадковою бійкою або сваркою виражається в тому, що булінг характеризується специфічними особливостями:
· прояв насильницьких, агресивних дій;
· дії мають тривалий контекст;
· дії спрямовані на людину, не здатну захиститися;
· дії булінгу є цілком усвідомленими.
    Типовими ознаками булінгу є систематичність і наявність сторін – кривдник (булер), потерпілий і спостерігачі. Наслідки у вигляді психічної або фізичної шкоди, приниження, страх, тривога, підпорядкування потерпілого інтересам кривдника, та спричинення соціальної ізоляції потерпілого.
Які є види булінгу?
Виділяють такі види булінгу:
фізичний - штовхання, підніжки, зачіпання, бійки, стусани, ляпаси, нанесення тілесних пошкоджень;
психологічний - принизливі погляди, жести, образливі рухи тіла, міміка обличчя, поширення образливих чуток, ізоляція, ігнорування, погрози, жарти, маніпуляції, шантаж;
економічний - крадіжки, пошкодження чи знищення одягу та інших особистих речей, вимагання грошей;
сексуальний - принизливі погляди, жести, образливі рухи тіла, прізвиська та образи сексуального характеру, поширення образливих чуток, сексуальні погрози, жарти;
кібербулінг - приниження за допомогою мобільних телефонів, інтернету, інших електронних пристроїв (пересилка неоднозначних фото, обзивання по телефону, знімання на відео бійок чи інших принижень і викладання відео в мережу інтернет, цькування через соціальні мережі).
    До булінгу в закладах освіти належать випадки, які відбуваються безпосередньо в приміщенні закладу освіти та на прилеглих територіях.
    Фізичне насильство найбільш помітне, однак складає менше третини випадків булінгу. Найчастіше цькування ініціюють надміру агресивні діти, які люблять домінувати, тобто бути "головними".
Зазвичай об'єктом знущань стають діти, які мають:
· фізичні вади – носять окуляри, погано чують, мають порушення опорно- рухового апарату, фізично слабкі;
· особливості поведінки – замкнуті чи імпульсивні, невпевнені, тривожні;
· особливості зовнішності – руде волосся, веснянки, надмірну худорлявість чи повноту;
· недостатньо розвинені соціальні навички: часто не мають жодного близького друга, краще спілкуються з дорослими, ніж з однолітками;
· відсутність досвіду життя в колективі (так звані "домашні" діти);
· деякі захворювання: заїкання, порушення мовлення;
· знижений рівень інтелекту, труднощі у навчанні;
· високий інтелект, обдарованість, видатні досягнення.
Як реагувати батькам, якщо їхня дитина зазнала булінгу:
· Зберігайте спокій, будьте терплячими, не потрібно тиснути на дитину, тим більше в чомусь її звинувачувати. Мені шкода, що з тобою це сталося (це допоможе дитині зрозуміти, що Ви переживаєте за неї і співчуваєте їй).
· Таке може трапитися з кожним (це допоможе дитині зрозуміти, що вона не самотня: багатьом її одноліткам доводиться переживати залякування та агресію в той чи інший момент свого життя).
· Добре, що ти сказав мені про це (це допоможе дитині зрозуміти, що вона правильно вчинила, звернувшись по допомогу).
· Я люблю тебе і намагатимуся зробити так, щоб тобі більше не загрожувала небезпека (це допоможе дитині з надією подивитись у майбутнє та відчути захист).
· Підтримуйте дитину в налагодженні стосунків з однолітками та підготуйте її до того, що вирішення проблеми може потребувати певного часу.
· У разі, якщо вирішити ситуацію на рівні школи не вдається – зверніться до поліції.
Якщо ви виявили, що ваша дитина приймає участь у булінгу:
· Відверто поговоріть з дитиною про те, що відбувається, з'ясуйте мотивацію її поведінки.
· Поясніть дитині, що її дії можуть бути визнані насильством, за вчинення якого настає відповідальність.
· Чітко і наполегливо попросіть дитину припинити таку поведінку, але не погрожуйте обмеженнями і покараннями.
· Зверніться до шкільного психолога і проконсультуйтеся щодо поведінки своєї дитини.
Поради психолога як впоратися, якщо ти став об'єктом булінгу:
· Ігноруй кривдника. Якщо є можливість, намагайся уникнути сварки, зроби вигляд, що тобі байдуже і йди геть. Така поведінка не свідчить про боягузтво, адже навпаки, іноді зробити це набагато складніше, ніж дати волю емоціям.
· Якщо ситуація не дозволяє тобі піти, зберігаючи самовладання, використовуй гумор. Цим ти можеш спантеличити кривдника, відволікти його від наміру дошкуляти тобі.
· Стримуй гнів і злість. Адже це - саме те, чого домагається кривдник. Говори спокійно і впевнено, покажи силу духу.
· Не вступай в бійку. Кривдник тільки й чекає приводу, щоб застосувати силу. Чим агресивніше ти реагуєш, тим більше шансів опинитися в загрозливій для твоєї безпеки і здоров'я ситуації.
· Не соромся обговорювати такі загрозливі ситуації з людьми, яким ти довіряєш. Це допоможе вибудувати правильну лінію поведінки і припинити насилля.
· Зберігай спокій.
· Розкажи дорослому, якому ти довіряєш, про те, що трапилося, або повідом дорослих про це анонімно.
· Зателефонуй на "гарячу лінію".
Наслідки булінгу
    Булінг, так чи інакше залишає слід в житті тих, хто стикається з такою проблемою. Негативні наслідки цькувань можуть бути пов'язані як з психічним, так і фізичним здоров'ям. Порушення психологічного стану людини може характеризуватися постійними переживаннями, що викликають стрес і тривогу. Це не дивно, адже жертви булінгу знаходяться в постійному страху та можуть навіть не очікувати, як саме кривдник проявить свою агресію наступного разу. Тривалий психологічний тиск може призвести до розвитку депресії, посттравматичного стресового розладу та інших психічних проблем.
‍      Булінг значно впливає на те, як люди надалі будуть позиціювати себе в соціумі. Цькування можуть назавжди залишити в людині відчуття невпевненості, недовіри, страху комунікації, проблеми з інтеграцією в спільноту та новими знайомствами. Це може шкодити у випадках адаптації дитини до школи або у майбутньому до роботи та колективу. Крім того, булінг може негативно вплинути на загальний розвиток особистості, її кар'єрне зростання, отримання освіти, а також побудову відносин з партнером.
‍     Не винятком є виникнення суїцидальних думок у жертви, що є найбільш жахливим наслідком булінгу. На жаль, існують випадки, коли потерпілі не бачать сенсу переживати цькування та обирають суїцид як єдиний вихід зі своїх страждань. Тому дуже важливо працювати з наслідками булінгу, а не сподіватися, що вони зникнуть разом із проблемою. Найкращим рішенням буде звернутися до професіоналів.
Що можна зробити, щоб зупинити явища булінгу в шкільному та студентському середовищі:
· виховувати здорові стосунки у групі;
· не залишатися байдужими;
· сприймати людину такою, яка вона є;
· розуміти, що соціальний стан, фізичні вади, расова або релігійна приналежність не є приводом для цькування;
· особистим прикладом демонструвати, що ви не підтримуєте явище булінгу;
· поважати думки та погляди інших;
· виявляти доброзичливість, милосердність, повагу до інших;
· поважати право кожного бути самим собою;
· виявляти готовність до примирення та визнавати свої помилки.
В ситуації булінгу можна звернутися:
Дитяча лінія - 116111 або 0800500225 (з 12.00 до 16.00);
Гаряча телефонна лінія щодо булінгу - 116000;
Гаряча лінія з питань запобігання насильству - 116123 або 0800500335;
Уповноважений Верховної Ради з прав людини - 0800501720;
Уповноважений Президента України з прав дитини - 0442557675;
Центр надання безоплатної правової допомоги - 0800213103;
Національна поліція України - 102.
    Згідно із Законом України "Про охорону дитинства", особи, що його порушили, несуть цивільно-правову, адміністративну або кримінальну відповідальність. У залежності від важкості та виду правопорушень, дітям загрожує адміністративна або кримінальна відповідальність.
    При цьому кримінальну відповідальність за вчинення злочину несе неповнолітній, а не його батьки. 16 років– це загальний вік, з якого настає кримінальна відповідальність, з 14 років– відповідальність за умисне тяжке і середньої тяжкості тілесне ушкодження, крадіжку, розбій та хуліганство. За завдані тяжкі тілесні ушкодження неповнолітній злочинець може навіть потрапити за грати. За погрози розправою іншій дитині неповнолітнього теж можуть притягнути до кримінальної відповідальності.
    Якщо підлітки здійснюють свої неправомірні дії через мережу Інтернет – це розцінюється як кібербулінг, адже навіть за поширення чуток або за погрози іншим дітям в інтернеті відповідальність несе власник того комп'ютера, з якого було поширено неправдиву інформацію або залякування.
Використані джерела:
Закон України «Про освіту» № 2145-VIII від 05.09.2017 // Відомості Верховної Ради. 2017. № 38–39. Ст. 380. URL: https://zakon.rada.gov.ua/laws/show/2145-19.
Закон України «Про внесення змін до деяких законодавчих актів України щодо протидії булінгу (цькуванню)» № 2657-VIII від 18.12.2018 // Відомості Верховної Ради. 2019. № 5. Ст. 33. URL: https://zakon.rada.gov.ua/laws/show/2657-19.
Цькування у школі. Наслідки знущання і для жертви, і для агресора. : URL: https://glavcom.ua/country/society/ckuvannya-u-shkoli-naslidkiznushchannya-i-dlya-zhertvi-i-dlya-agresora-464608.html.
Воронцова Е. Програма «Профілактика та подолання булінгу у закладах освіти» URL: http://xn--d1acjtrgde.kiev.ua/2017/08/24/profilaktika-tapodolannya-bulingu-u-zakladah-osviti.
Глобальне опитування про булінг [Електронний ресурс] // ЮНІСЕФ – Режим доступу до ресурсу: http://www.unicef.org/ukraine/ukr/infographicbullying-upd.pdf.